«Мини-футбол»
Аннотация к программе «Мини-футбол»
В условиях повышенной учебной нагрузки и дефицита двигательной активности
учащихся важнейшую роль играет эффективная организация физкультурно-оздоровительной
работы в образовательном учреждении, в том числе во внеурочное время. Программа «Мини-
футбол» физкультурно-спортивной направленности направлена на улучшение здоровья
учащихся, обеспечение физического развития растущего организма. Приобретение
необходимых знаний, умений, навыков для самостоятельного использования физических
упражнений, закаливающих средств и гигиенических требований с целью поддержания
высокой работоспособности учащихся, а также воспитания навыков для самостоятельных
занятий и умения вести здоровый образ жизни. Мини-футбол развивает двигательную
активность, улучшает сердечно-сосудистую и дыхательную систему, укрепляет иммунную
систему организма. Также программа призвана подготовить школьников к сдаче учебных
нормативов по физической и технической подготовке в соответствии с их возрастом, сообщить
элементарные теоретические сведения по футболу.
Срок реализации программы: 3 года. Возраст учащихся: 9-15 лет. Основное внимание
базовой части программы уделяется развитию разнообразных координационных, скоростных
способностей и выносливости, а также овладения движений, формирование знаний об основах
физической культурой, спорта, здоровом образе жизни. Большое внимание уделяется
воспитанию у детей дисциплинированности, доброжелательности, честности, отзывчивости.
Развитию таких координационных способностей как точность воспроизведения и
дифференцирование пространственных, временных и силовых параметров движений;
равновесия, согласование в движении, ритм, ориентирование в пространстве, а также
скоростных способностей (реакция и частота движений), скоростно-силовых и выносливости к
умеренным нагрузкам.
Теоретические знания по разделам программы даются в ходе практических знаний и носят
консультативный характер. Занятия проводятся в форме круговых, силовых тренировок,
конкурсов, эстафет и соревнований.